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Comment tester pour une hypothyroïdie

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Comment tester pour une hypothyroïdie


Avez-vous été à ressentir une fatigue inhabituelle, gain de poids, difficulté à perdre du poids, perte de cheveux, peau sèche, la dépression et l'intolérance au froid ces derniers temps? Est-ce que quelque chose de tout simplement pas se sentir tout à fait raison? Il est possible que vous pourriez être confronté à une forme d'hypothyroïdie, qui est une hypothyroïdie.
Il ya un certain nombre de situations qui peuvent causer une thyroïde à devenir atone, y compris la maladie, un trouble auto-immune, l'inflammation, la chirurgie ou de médicaments de Hashimoto et le dysfonctionnement de l'hypophyse. Si vous pensez que vous pouvez être confronté à une hypothyroïdie, il ya un auto-test simple que vous pouvez effectuer à la maison qui vous aidera et votre praticien de soins de santé de choisir le prochain plan d'action.

Choses que vous devez

Thermomètre

Petit carnet de notes

Crayon ou un stylo

Test Yourself pour thyroïde

Soyez prêt à effectuer ces étapes pendant trois jours d'affilée. Avant d'aller au lit, placez un thermomètre, un stylo ou un crayon et un bloc de papier ou un petit ordinateur portable à côté de votre lit. Vous allez utiliser ces éléments pour créer un journal de la thyroïde.



Première chose le matin, avant que vos pieds touchent même le sol, prendre votre température du matin en rentrant le thermomètre dans votre aisselle et l'y maintenir pendant au moins 15 minutes. Détendez-vous et garder aussi immobile que possible.

Après 15 minutes, retirez le thermomètre et lisez la température. Enregistrez vos résultats dans votre journal la thyroïde. Suivez ces étapes exactement pendant trois jours dans une rangée.



Au bout de trois jours, déterminer votre lecture moyenne en additionnant tous les trois lectures quotidiennes et les diviser par trois.

Si votre lecture moyenne est inférieure à 97,5 degrés Fahrenheit, alors il est très probable que vous rencontrez les premiers stades de l'hypothyroïdie, et devriez parler à votre médecin de vos conclusions.

Conseils et avertissements

Il est une bonne idée de vous renseigner autant que possible sur la vie saine avec un problème de thyroïde. Il ya beaucoup de livres écrits sur le sujet. Vérifiez votre librairie locale pour plus de détails.

Rappelez-vous que cette auto-test de la thyroïde ne doit pas être considéré comme un remplacement pour les essais cliniques de vos niveaux de la thyroïde. Maintien de l'équilibre de la thyroïde en bonne santé est un processus délicat et doit être fait sous la supervision d'un professionnel de la santé qualifié. Si votre température moyenne continue à lire ci-dessus 97,5 degrés, et vous éprouvez des symptômes faibles de la thyroïde, demander l'avis de votre fournisseur de soins de santé. Il peut y avoir d'autres conditions impliquées.

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