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Les signes de dépression sévère

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Les signes de dépression sévère


La dépression clinique est une des maladies mentales les plus courantes et peut passer inaperçue pendant des années. Les bonnes nouvelles sont que la dépression répond bien au traitement. Bien que tout le monde se sent triste ou bleu parfois, la dépression sévère provoque des changements dans l'alimentation, le sommeil et les habitudes sociales. Si vous ou un être cher êtes aux prises avec le fonctionnement au jour le jour, vous pouvez être confronté à une grave dépression. L'identification des symptômes est la première étape pour obtenir de l'aide pour améliorer votre qualité de vie.

Signes et symptômes

La dépression sévère conduit presque toujours à une altération du fonctionnement quotidien, selon Depression.com. Cela signifie que les activités normales comme la douche, les tâches ménagères, la socialisation et de travail, il faudra une énorme quantité d'énergie pour terminer. Les activités courantes de la vie quotidienne peuvent commencer à sembler complètement écrasante, voire impossible. La dépression sévère est également marquée par la perte d'intérêt pour le sexe et d'autres activités auparavant agréables comme les sports ou les loisirs. Dormir trop ou Insominia est un autre signe de la dépression clinique. En outre, la suralimentation ou une perte d'intérêt dans les aliments peuvent aussi être un signe que quelqu'un est déprimé.

Où obtenir de l'aide

Presque chaque communauté dispose d'un centre de santé mentale communautaire. Cela peut être une clinique autonome ou partie de votre hôpital communautaire. Ceux-ci fournissent des services ambulatoires, ce qui signifie que vous ne devez pas être hospitalisé pour voir un médecin ou un conseiller. Pour savoir où se trouve le vôtre, vous pouvez communiquer avec le Conseil des services sociaux ou à l'hôpital local de votre comté et de demander comment accéder aux services de santé mentale.

Beaucoup de gens qui souffrent de dépression sévère éviter recherche d'un traitement parce qu'ils ont peur de prendre des médicaments ou d'être hospitalisé. Rappelez-vous, il n'y a pas obligation de faire quelque chose que vous ne voulez pas. Le médecin ou un thérapeute va simplement parler avec vous, faire une évaluation et vous offrent des options de traitement.

Traitement efficace

Épisodes non traités de dépression sévère ont une durée moyenne de 11 semaines, selon le Dr Phillip W. long de Mentalhealth.com. En cette ère de traitement largement disponible (sur tous les budgets), il est inutile de souffrir pendant des mois.

La plupart dépression répond mieux à une combinaison de médicaments anti-dépresseur et un cours de thérapie par la parole (réunion hebdomadaire ou bi-mensuelle avec un thérapeute). La dépression peut être la situation, à la suite d'un décès, un divorce ou la perte d'emploi; un déséquilibre chimique héréditaire; ou le résultat de la violence sexuelle, physique ou émotionnel passé.

Thérapie par la parole est utile pour déterminer et de traiter les causes sous-jacentes de votre dépression. La dépression peut aussi être compliqué par d'autres questions telles que la toxicomanie, les troubles ou d'auto-mutilation (de coupe) de l'alimentation. Un thérapeute ou un conseiller peut vous diriger vers des programmes spécifiques pour ces problèmes.

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