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Régime diabétique pour les enfants

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Enfants atteints de diabète doivent être sur un régime alimentaire spécial qui aide à maintenir les niveaux de sucre dans le sang. Cela est nécessaire pour leur donner de l'énergie pour fonctionner tout au long de la journée. Il existe différents régimes alimentaires qui sont utilisés pour les enfants ayant des degrés différents de diabète. Globalement, il est important de consulter un médecin pour obtenir des conseils sur le régime alimentaire et un traitement approprié.

Importance

Le diabète chez les enfants exige de suivre un régime à contrôler la glycémie. Il existe plusieurs régimes prévus à cet effet; le plus simple est le Guide pyramide alimentaire. Ce régime est censé être efficace pour de nombreux enfants atteints de diabète. Deux autres méthodes de contrôle de la glycémie est la Liste diabétique échange conçu par l'American Dietetic Association et des glucides. Le diabète de type 1 est lorsque le corps cesse de fabriquer de l'insuline que le corps a besoin de convertir les aliments en énergie. Il se produit chez les enfants et les jeunes adultes principalement. Il est censé être causé par des troubles immunitaires, les virus et l'exposition à des médicaments et produits chimiques nocifs. Le diabète de type 2 est la forme la plus commune. La plupart des enfants qui obtiennent ce type sont en surpoids. Donc, le contrôle du poids et de l'alimentation sont importants pour les enfants atteints de diabète.

Fonction

Lorsque l'on suit un régime, il est important de lire attentivement les étiquettes des aliments. Vous aurez envie de connaître le nombre de calories, glucides, teneur en matières grasses, de sodium, de sucre et de cholestérol aliments contiennent. Toute la nourriture en utilisant des huiles gras trans devrait être évité autant que possible. La nourriture est souvent pesé et mesuré après la cuisson pour obtenir calories. La nourriture est mesurée en grammes. Un gramme est environ 1/8 d'une once. Utiliser des outils de mesure précis comme une balance de cuisine, tasses à mesurer et cuillères. Quand les enfants prennent des injections d'insuline ou des médicaments par voie orale, le calendrier des repas doit être cohérent pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang stable. Même quand ils ne nécessitent pas de médicaments, repas à des heures régulières sont importantes pour maintenir une bonne santé. Les petits repas sont plus souvent mieux que de gros repas pour maintenir la glycémie. Les glucides font le plus d'impact sur le régime diabétique; quiconque sur ce régime devrait éviter les produits qui répertorient plus de 5 grammes de sucre par portion. Les hydrates de carbone devrait être d'environ 40 pour cent de l'apport calorique. Protein n'a aucun effet sur la glycémie et devrait être d'environ 30 pour cent. La fibre est une partie importante d'un régime alimentaire ainsi que les grains entiers, fruits et légumes.

Types

Ci-dessous sont énumérés trois méthodes d'alimentation pour les enfants atteints de diabète. Pour plus d'informations sur ces régimes, visitez la Fondation des Enfants diabète répertorié sous des ressources supplémentaires. La liste diabétique Exchange possède six groupes d'aliments groupés. Il est un régime conçu pour les enfants atteints de diabète. Les groupes d'aliments sont décomposés en calories, glucides, protéines et en matières grasses. Les groupes sont l'amidon et du pain, de la viande, les légumes, les fruits, le lait et la graisse. Le but est de maintenir un équilibre de glucides, protéines et graisses tout au long de la journée qui est sain pour les enfants atteints de diabète. En élaborant un menu pour votre enfant, vous devez comprendre les calories quotidiennes nécessaires et la quantité de glucides, protéines et graisses. Calcul des glucides est une autre méthode d'alimentation pour les enfants atteints de diabète. Cela signifie surveiller la quantité d'hydrates de carbone nécessaires dans votre alimentation quotidienne. les niveaux de sucre dans le sang sont prélevés avant et après les repas d'une période de trois à sept jours. Cela détermine les besoins en insuline quotidiennes nécessaires à l'apport en glucides. Les calculs sont souvent différentes pour les enfants et les adultes. La pyramide alimentaire répertorie les lignes directrices pour une alimentation saine. Les groupes d'aliments sont le pain, les céréales, le riz et les pâtes, les légumes, les fruits, la viande, la volaille et le poisson, le lait, le yogourt et le fromage, et de la graisse et des bonbons. Suite à ces directives pour manger fournir un bon équilibre pour les enfants diabétiques.

Caractéristiques

Régimes diabétiques devraient inclure beaucoup de variété pour les repas et les collations. Les collations peuvent être des fruits, des gâteaux de riz, biscuits et le beurre d'arachide, du yogourt, des légumes et trempette faible en calories. Les enfants passent beaucoup de temps à l'école, afin d'emballage ou de faire en sorte qu'ils mangent un bon repas et des collations sont importants pour les enfants atteints de diabète. Fournir une collation le matin pour votre enfant et l'un après l'école est important. Beaucoup d'enfants peuvent obtenir un déjeuner préparé à l'école et la plupart sont en meilleure santé que ceux utilisés pour être. Découvrez le menu de sorte que vous pouvez décider de ce repas, votre enfant devrait avoir et de dire les enseignants et le personnel scolaire au sujet de son diabète. Ils peuvent superviser ce que votre enfant mange pendant le déjeuner. Un panier-repas quelques jours peut être une bonne alternative aux sélections de la cafétéria. Utilisez différentes sortes de pain pour faire des sandwichs; blé entier, de seigle, pumpernickel et pita poches ajoutent de la variété au menu. Vous pouvez ajouter une variété de fruits et légumes au déjeuner emballé et soupe chaude ou ragoûts. Essayez de faire leur déjeuner aussi varié et savoureux que possible.

Consideratons

Si votre enfant a le diabète ou si vous soupçonnez qu'il fait, obtenir un bon examen physique et le diagnostic d'un médecin qualifié. Souvent, les médecins vont travailler avec des nutritionnistes pour concevoir un bon régime pour votre enfant. Il est important d'obtenir un traitement pour le diabète et ne pas essayer de traiter vous-même. Certains enfants ont besoin d'injections d'insuline, donc vous aurez à apprendre à le faire ou apprendre à votre enfant à faire lui-même. Votre médecin vous aidera à apprendre à administrer la dose correcte dans le droit chemin. Certains diabète sont contrôlés par les médicaments oraux, que vous avez besoin d'un médecin de prescrire.

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