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Piments, des nouilles, et Lamb: 11 Doit-manger des plats à Xi'an De le quartier musulman et au-delà

Il ne manque pas de bien manger ici si vous pouvez combattre votre chemin devant les foules. [Photos: J. Kenji Lopez-Alt] Situé à l'extrémité de la route de la soie et à un moment, la capitale culturelle et politique de la Chine, la ville de Xi'an, d Read more

Une nouvelle étude montre Pourquoi Calorie Restriction ralentit le vieillissement

Peut couper le chemin du retour sur les calories pour le reste de votre aide de la vie font que la vie plus longtemps et en meilleure santé? Les chercheurs ont soupçonné ainsi depuis les années 1930; Les études chez les animaux, les champignons et le Read more

100 ans de carottes? Combien coûte Diet vraiment affecter la longévité?

À l'aube du 20 e siècle, l'espérance de vie était essentiellement la moitié de ce qu'elle est aujourd'hui. Et comme de nombreux baby-boomers approchent maintenant la soixantaine dans la santé extraordinaire, il y a toutes les chances que beaucoup viv Read more

Le jeûne intermittent est à la mode, mais ses avantages pour la santé sont douteuses

Le jeûne intermittent est un terme de fantaisie pour la pratique du jeûne à intervalles réguliers. Pourquoi serait-on choisir de renoncer à manger régulièrement (une autre raison que rêve € ™ est incapable de garder la nourriture dans la maison comm Read more

Le régime rapide: Perdre du poids en mangeant tout ce que vous voulez?

Perdre du poids en mangeant tout ce que vous voulez? Voilà l'affirmation audacieuse faite par The Fast Diet, le nouveau best-seller par des auteurs basés au Royaume-Uni Michael Moseley, MD, et Mimi Spencer, qui disent que pendant cinq jours par semai Read more

Le jeûne deux fois par semaine pourrait stimuler la santé du cerveau, mais il est toujours pas une idée intelligente

Les scientifiques rapportent que le jeûne un ou deux jours par semaine peut augmenter votre santé du cerveau et augmenter la longévité. Bien que cela ressemble à une bonne recette pour un trouble de l'alimentation, il y a de meilleures façons de vous Read more